UM ESTUDO REALIZADO POR CIENTISTAS BRITÂNICOS REVELA QUE INCENTIVAR A BOA POSTURA POR MEIO DA CHAMADA TÉCNICA DE ALEXANDER PODE SER A MELHOR OPÇÃO PARA ALIVIAR A DOR CRÔNICA NAS COSTAS. ATÉ ANTES DESSA PESQUISA, HAVIA POUCOS INDÍCIOS DE QUE A TÉCNICA QUE ENSINA OS PACIENTES A SE SENTAR, MANTER-SE DE PÉ E CAMINHAR OBSERVANDO SUA PRÓPRIA COORDENAÇÃO MOTORA E SUA POSTURA FOSSE EFICIENTE NO LONGO PRAZO. NO ESTUDO, OS PESQUISADORES CONTARAM TER TESTADO, POR UM ANO, DIFERENTES TRATAMENTOS EM 463 PACIENTES QUE SOFRIAM DE DORES CRÔNICAS NAS COSTAS. AO FINAL DO PERÍODO, AQUELES QUE HAVIAM PASSADO POR 24 SESSÕES DA TÉCNICA DE ALEXANDER PASSARAM A SOFRER DE DORES NAS COSTAS EM MÉDIA TRÊS DIAS POR MÊS. JÁ AQUELES QUE RECEBERAM SEIS SESSÕES DA TÉCNICA TIVERAM EM MÉDIA 11 DIAS DE DORES NAS COSTAS POR MÊS, DIZ A PESQUISA.
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